Грудное вскармливание первый месяц. Проблемы

voz-gv-1Каждая беременная женщина в нашем обществе информируется о пользе грудного вскармливания. Каждая мама желает только все самое лучшее для своего малыша. Каждая стена в женской консультации «украшена» соответствующим плакатом, гласящим о плюсах, как для малыша, так и для мамы. Все это правильно и здОрово, только АБСОЛЮТНО непонятно откуда такое огромное количество «искусственников»! Их так много, что я, как женщина, кормящая свою малышку исключительно грудью, считаю себя прям этакой матерью-героиней. Предлагаю на моем примере рассмотреть возможности каждого малыша стать искусственником. Тут следует учесть, что рожала я в обычном городском роддоме (он у нас в городе вообще один), который позиционирует себя как роддом «пропагандирующий свободное вскармливание новорожденного, «по первому требованию».

Грудное вскармливание первый месяц | Сложности с грудным вскармливанием начались еще в роддоме

Несмотря на свою тщательную подготовку к уходу за новорожденным,  я была категорически к этому не готова. После родов всем девушкам в палате, стало быть и мне, было дано указание «прикладывайте детей как можно чаще и ЖДИТЕ ПРИХОДА МОЛОКА в течении трех дней». Тут и спорить не о чем. Ждать, так ждать. Первый день малыши вели себя относительно спокойно. Я усердно исполняла указание – прикладывала и ждала. Кроме-того, я старалась испробовать и «народные» методы для ускорения своего ожидания.  Опытные соседки подсказали, что надо пить много теплой сладкой жидкости – чай со сгущенкой, компот из изюма, соки. На самом деле злоупотреблять сладким и консервантами в виде соков ооочень не рекомендуется. Многие новорожденные остро реагируют на все эти манипуляции мам со своим рационом – так я, за время пребывания в роддоме, несколько раз наблюдала на личике моей малышки высыпания, которые, к счастью, очень быстро проходили. В данном случае горячий компот без сахара из изюма наиболее приемлемый вариант. Какой-то «добрый» человек рассказал о влиянии грецких орехов на жирность молока.  Еще один миф из-за которого бедные новорожденные получают дозу аллергена.   Ко второму дню ситуация ухудшилась  – детишки понемногу отходили от шока родов и начинали чувствовать дискомфорт вне маминых животов. И все чаще и чаще можно было услышать их протесты. Соседки по палате уже хвастались появлением молока, а у меня только адская боль и повреждения от постоянных прикладываний. К вечеру появилось нервное напряжение по поводу отсутствия молока и вероятного голода моей крохи. Я из своей груди не могла извлечь ни капли драгоценной жидкости. В итоге мне пришлось обратиться в детское отделение за помощью – мою кроху взяли и накормили смесью. Я и почувствовала себя самой плохой мамой. Видимо этот момент отрицательно сыграл на выделении гормона окситоцина у моем организме. При правильном положении вещей новоиспеченной маме надо максимально предаваться умилению малышом и другими позитивными эмоциями – естественными стимуляторами окситоцина. На третий день на меня напал серьезный нервоз. Медсестры начали избегать меня, так как я требовала помощи с прикладыванием от всех медсестер по очереди. В спец.литературе четко сказано – при правильном прикладывании нет дискомфорта, боли и повреждений груди, а у меня это всё наблюдалось и я предположила, что у меня проблемы с прикладыванием.  Помимо этого девочка моя стала частенько подолгу плакать, и я начала подозревать, что она снова голодна.  Но я человек очень целеустремленный – трехлитровая банка домашнего компота из изюма, помимо бессчётного количество стаканов с чаем это лишь малая толика моего рвения помочь моей малышке. К концу третьего дня мне, наконец-то, удалось добиться внимания опытного специалиста к моим проблемам! Оказывается молоко давно у меня пришло и уже начинался лактостаз! Я же столько компота и другой жидкости выпила! Я просто не ощущала дискомфорта в груди от лактостаза из-за боли от повреждений.  Как выяснилось, что многим женщинам перед началом кормления грудью требуется расцеживать грудь, так как новорожденный малыш попросту не может справиться с «тугой» грудью. Вручную мне было сложно справиться с грудью, пришлось прибегать к помощи молокоотсоса (Цена вопроса 2500 рублей и это самый простой ручной). Тут стОит еще сказать, что боли первого расцеживания мне врезались в память гораздо сильней, чем боли при родах. voz-gv-2Впоследствии в методичках Всемирной организации здравоохранения и другой спец. литературы я нашла, что источником моих проблем был стресс, который затормозил выработку окситоцина.  Большинство женщин после родов находятся в состоянии стресса и поэтому у них возникают проблемы «тугой груди». При нормальной выработке окситоцина новорожденный малыш справляется с маминой грудью. Новоиспеченная мама должна позаботиться о нормальной выработке окситоцина – попросить родственников, чтобы баловали её вкусненьким, почитать любимую книжку,  и самое главное – расслабиться и часто прикладывать малыша и не переставать любоваться на него. Домой я возвращалась вооруженная знаниями о том, что ареола вокруг соска должна быть мягкой и если после кормления она не мягкая, то необходимо сцеживаться.  В итоге к моменту выписки из роддома у меня продолжался лакостаз, и я еще несколько недель находилась меж двух огней  кормления/сцеживания. Жаль в роддоме мне никто не дал правильные знания, как увеличить выработку окситоцина, хотя пытались — каждый из специалистов говорил абстрактное «не нервничай». Очень сложно такую рекомендацию понять и исполнить. А ведь нервы загоняют женщин в замкнутый круг: боль сцеживаний + недоедание и плач малыша из-за «тугой» груди -> усиление стресса-> нехватка окситоцина для комфортного кормления -> боль сцеживаний + недоедание и плач малыша из-за «тугой» груди. Затем к этому добавляется недосыпание и т.п. Вот рецепт наших первых недель (. Кстати, в этот же момент возник спор с бабушками о необходимости допаивания грудничка водой. После тщательного изучения этого вопроса было решено, в соответствии с позицией Всемирной Организации Здравоохранения,  не допаивать. В результате наша практика подтвердила правильность позиции ВОЗ. Сцеживания после кормлений я прекратила только к середине второй недели – видимо к этому моменту у меня наладился процесс выделения окситоцина. Еще немаловажно знать, что регулярные полные сцеживания обязательно приведут к гиперлактации и как следствие сцеживать надо будет еще чаще и больше. Поэтому если возник лактостаз – то сцеживаем только до устранения чувства дискомфорта в груди, обычно это соответствует моменту смягчения ареолы вокруг соска.

Грудное вскармливание первый месяц | Правильный рецепт первого месяца, которым я  обязательно воспользуюсь, если мы с мужем решимся на второго малыша:

voz-gv-3Новоиспеченная мама поддерживает свое настроение в состоянии легкой эйфории от счастья быть мамой, от других факторов, о которых лучше заранее позаботиться. Для этого можно на телефон скачать любимую спокойную музыку, картинки, стихи, которые вызывают приятные ассоциации. А можно чуть-чуть нарушить диету  (орехами и сгущенкой же большинство нарушают), например любимым пирожным или мороженным с пусть даже вредным, но опять же любимым напитком – от которого вы себя ограничивали давно (конечно безалкогольным) – кофе, какао и т.п. Т.е. нужно прямо в роддоме во время сна малыша отстранятся от всего мира – оставаться наедине со своим спящим малышом и собой, включать в наушники музыку, лакомиться  (опять же в меру) вкусняшками и чувствовать себя самой лучшей на свете мамой – которая справилась с родами и теперь может заслуженно чуточку расслабиться. В таком состоянии будет обеспечено достаточное количество окситоцина для безболезненного кормления.

Грудное вскармливание первый месяц |Теория, которую надо знать о ГВ тем, кто впервые собирается в роддом

Первые несколько месяцев  кормить надо очень часто и долго, как малыш того потребует. Так как новорожденный слабенький, то сосание у него неэффективное и для насыщения сосать приходится долго и часто. В идеале грудь менять надо не чаще чем через 2 часа, но первые пару недель после родов, чтобы избежать лактостаза можно менять по ощущениям. Иногда малыш выбирает для себя «любимую» грудь – в этих случаях пока малыш не спит, давать ему надо «любимую». А во сне перекладывать к «нелюбимой».   Из-за лактостаза и предпочтений малышки одной груди я иногда кормила по 5 минут то одной, то другой грудью и это не сказалось отрицательно на малышке, к слову за первый месяц мы исключительно на молоке прибавили 1,5 кг. Тут главное не останаливаться и не падать духом, тогда все обязательно придет в норму. Когда малыш засыпает при сосании, надо научиться определять не продолжает ли он сосать во сне, как правило, признаки этого – звуки глотания. Сосание во сне самое важное, так как оно происходит в момент, когда малыш высосал все переднее менее ценное молоко и добрался до ценного заднего. Именно по причине ценности заднего молока Всемирная организация здравоохранения рекомендует практиковать совместный сон. Если малыш мало требует кормлений, то их должна требовать мама. В соответствии с методичками Всемирной Организации Здравоохранения женщина может контролировать правильность объема полученного молока по количествам мочеиспусканий – норма 10-15 «пописов» за день. Если значительно меньше, то стоит ввести дополнительные кормления по требованию мамы.  Я весь первый месяц практиковала требования ночных кормлений, так как у дочки была желтушка и я предполагала, что ей сложно просыпаться из-за слабости от болезни. На второй месяц дочка сама начала требовать ночные кормления, кроме этого мы начали практиковать совместный сон. К третьему месяцу грудное вскармливание перестало мне доставлять какой-либо дискомфорт. На данный момент мы обе наслаждаемся грудным вскармливанием и совместным сном. Некоторые мамы из-за нехватки молока обращаются к смесям, при этом надо знать, что количество молока в груди зависит от спроса на него. Зачастую мамы просто недокармливают деток из-за того что рано отнимают их от груди, как только они заснут или перестают глотать. А введение смеси в большинстве случаев завершается отказом от груди. В идеале надо давать малышу сосать пока он не насосется и сам не отпустит грудь. Те кто считает, что это использование мамы как пустышки, ошибаются — это как раз подача запроса малыша на увеличение количества молока! Вернемся к вопросу «почему так много искусственников»: перед родами женщинам объясняют о необходимости расслабиться для правильного протекания родов, то же самое можно рекомендовать для правильного становления лактации. Чем более расслаблена женщина и чем она себя комфортней чувствует, тем легче запускается процесс лактации. Поэтому засилье искусственников я связываю со следующими факторами:

  • неспособность женщин расслабиться после родов, в том числе из-за страха, что молока не будет;
  • незнание теории грудного вскармливания – относительно длительности кормлений, ночных кормлений, кормлений на засыпание, расчета достаточности грудного молока по количеству «пописов»;
  • отсутствие желания.

В своем посте я много полезной информации написала, но на абсолютную полноту не претендую, поэтому выкладываю ссылки на лучшие источники информации по теме грудного вскармливания: Отличные методички Всемирной организации здравоохранения:

Лучший ресурс по поддержке грудного вскармливания — сайт Ассоциации Консультантов по естественному вскармливанию.

Грудное вскармливание первый месяц. Проблемы: 24 комментария

  1. Алиса

    Начала читать статью и сразу возмутил факт что человек за 9 месяцев не удосужился изучить информацию о грудном вскармливании вдоль и поперёк ‍♀️ .. Я находясь в род доме даже не знала чего спросить у мед персонала , у меня не возникало вопросов !!! А все от того , что я изучала все эти темы всю беременность и рожать поехала уже подготовленная ! Дальше читать не стала , видимо нового тут ничего не узнаю

    1. Мама зануда Автор записи

      Не читал, но осуждаю ))). Так и живем.

      Вообще, эта статья не для тех, у кого всё прошло радужно и кто в эйфории от собственного превосходства.
      Эта статья о том, как может все произойти неправильно даже у информированной мамы. Эта статья о том, чтобы девочки эмоционально готовились к худшему, но, надеюсь, прошли по самому легкому варианту.

      Понимаете, любая теоретическая подготовка пойдет насмарку если возникнут стрессовые факторы. И у многих они возникают.

      Можно прочитать тонну литературы о том, что «не надо нервничать и все будет Ок», но мало где в статья о ГВ написано, как это не нервничать. Как не нервничать, когда ты пошла в туалет и случайно упала в обморок, очнулась, пошла в палату, а там роженницам детей раздают. Как в таком состоянии брать ребенка на руки? Случайное падение с ребенком на руках может повлечь непоправимое. Как при этом не нервничать? Правильно, попытаться покормить и отдать ребенка в детское отделение в ожидании стабилизации своего состояния. Как выдержать необходимую выработку окситоцина, когда за 9 месяцев до этого ты прочитала 1000 дурацких книжек, где написано, что ребенок должен быть рядом в мамой с момента родов. Где инструкция по удержанию баланса психологического состояния мамы? А такой вариант развития событий вполне допустим и еще тысяча других негативных вариантов. Причем, мой вариант далеко не самый худший.

      Я рада, что у Вас все прошло настолько благополучно, что не потребовалось задавать вопросы персоналу. А я задавала, задавала, и задавала, потому что процесс шел очень сложно и неправильно, но персонал и теория меня не особо спасали, потому что была сильна стрессовая составляющая.

      Ну и вообще, если Вы обладаете информацией о ГВ, то должны быть в курсе, что лучшие источники о ней — ВОЗ и ассоциация ГВ (ссылки на них приведены в конце статьи). Рерайтить их материалы считаю бессмысленным. Но обозначить реальные проблемы, которых у них не очень явно описаны, посчитала себя нужной.

      1. Алиса

        Вы пишете так словно я не рожала и не проходила через эти сложности, с чего вы взяли что я не столкнулась с трудностями ?! И мне было плохо .. и голова кружилась… и все болело .. и ребёнка надо было встать и взять на руки, когда ещё в себя не успела прийти И это мой первый ребёнок , я никогда таких маленьких на руках не держала !!! Мне было сложно и плохо, хотелось взвыть … сила характера как раз и проявляется в таких ситуациях. Когда берёшь себя в руки и самостоятельно справляешься со всем. Я не осудила Вас)) просто текст нагнетающий .. я оптимист по жизни, зачем полезную статью начинать с нытья не понятно !!!

        1. Мама зануда Автор записи

          Я терпеть не могу фильмы о войне с танцами и песнями и другим не собираюсь предлагать подобный контент. Понимаю, что у всех вкус разный, поэтому этой статьей и не рассчитывала угодить на всех ;-).

          Моя статья мотивирует на победу и готовит к реальным условиям, а не предлагает карамельно-цветочных фантазий, которые при попадании в реальные условия ничем не могут помочь.
          В предыдущем комментарии Вы осуждали-таки меня.

    2. Анастасия

      Алиса, очень рада, что вы не столкнулись с проблемой, описанной в статье! Я же пережила все те же ужасы, что здесь упомянуты, но уже поздно наткнулась на статью. Хотя я тоже, как вы пишете, тщательно готовилась и изучала материал… но ко всему подготовиться невозможно, мы не экстрасенсы, кому-то везёт больше, кому-то меньше, и по факту у каждого в итоге своя история и родов, и ГВ. Жалею, что раньше не прочитала статью… Полностью перейти на ГВ удалось только через месяц после родов, но, слава богу, удалось. Спасибо большое, Екатерина, за ценную информацию!!! Уже буду подготовлена)

  2. Надежда

    За грудное вскармливание надо бороться, если ты действительно хочешь вырастить ребенка на своем молочке, то тогда всё получится однозначно. Я за свое молоко боролась до 3-4! месяцев. Сейчас нам полтора года, до сих пор кормлю!

  3. Инна

    Очень полезная статья.
    Правильно сказано » не останавливаться, не падать духом», я тоже боролась за грудное вскармливание и получилось. Было печально видеть, как молока все меньше и кучу нервов из-за этого.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.