Грудное вскармливание первый месяц. Проблемы

voz-gv-1Каждая беременная женщина в нашем обществе информируется о пользе грудного вскармливания. Каждая мама желает только все самое лучшее для своего малыша. Каждая стена в женской консультации «украшена» соответствующим плакатом, гласящим о плюсах, как для малыша, так и для мамы. Все это правильно и здОрово, только АБСОЛЮТНО непонятно откуда такое огромное количество «искусственников»! Их так много, что я, как женщина, кормящая свою малышку исключительно грудью, считаю себя прям этакой матерью-героиней. Предлагаю на моем примере рассмотреть возможности каждого малыша стать искусственником. Тут следует учесть, что рожала я в обычном городском роддоме (он у нас в городе вообще один), который позиционирует себя как роддом «пропагандирующий свободное вскармливание новорожденного, «по первому требованию».

Грудное вскармливание первый месяц | Сложности с грудным вскармливанием начались еще в роддоме

Несмотря на свою тщательную подготовку к уходу за новорожденным,  я была категорически к этому не готова. После родов всем девушкам в палате, стало быть и мне, было дано указание «прикладывайте детей как можно чаще и ЖДИТЕ ПРИХОДА МОЛОКА в течении трех дней». Тут и спорить не о чем. Ждать, так ждать. Первый день малыши вели себя относительно спокойно. Я усердно исполняла указание – прикладывала и ждала. Кроме-того, я старалась испробовать и «народные» методы для ускорения своего ожидания.  Опытные соседки подсказали, что надо пить много теплой сладкой жидкости – чай со сгущенкой, компот из изюма, соки. На самом деле злоупотреблять сладким и консервантами в виде соков ооочень не рекомендуется. Многие новорожденные остро реагируют на все эти манипуляции мам со своим рационом – так я, за время пребывания в роддоме, несколько раз наблюдала на личике моей малышки высыпания, которые, к счастью, очень быстро проходили. В данном случае горячий компот без сахара из изюма наиболее приемлемый вариант. Какой-то «добрый» человек рассказал о влиянии грецких орехов на жирность молока.  Еще один миф из-за которого бедные новорожденные получают дозу аллергена.   Ко второму дню ситуация ухудшилась  – детишки понемногу отходили от шока родов и начинали чувствовать дискомфорт вне маминых животов. И все чаще и чаще можно было услышать их протесты. Соседки по палате уже хвастались появлением молока, а у меня только адская боль и повреждения от постоянных прикладываний. К вечеру появилось нервное напряжение по поводу отсутствия молока и вероятного голода моей крохи. Я из своей груди не могла извлечь ни капли драгоценной жидкости. В итоге мне пришлось обратиться в детское отделение за помощью – мою кроху взяли и накормили смесью. Я и почувствовала себя самой плохой мамой. Видимо этот момент отрицательно сыграл на выделении гормона окситоцина у моем организме. При правильном положении вещей новоиспеченной маме надо максимально предаваться умилению малышом и другими позитивными эмоциями – естественными стимуляторами окситоцина. На третий день на меня напал серьезный нервоз. Медсестры начали избегать меня, так как я требовала помощи с прикладыванием от всех медсестер по очереди. В спец.литературе четко сказано – при правильном прикладывании нет дискомфорта, боли и повреждений груди, а у меня это всё наблюдалось и я предположила, что у меня проблемы с прикладыванием.  Помимо этого девочка моя стала частенько подолгу плакать, и я начала подозревать, что она снова голодна.  Но я человек очень целеустремленный – трехлитровая банка домашнего компота из изюма, помимо бессчётного количество стаканов с чаем это лишь малая толика моего рвения помочь моей малышке. К концу третьего дня мне, наконец-то, удалось добиться внимания опытного специалиста к моим проблемам! Оказывается молоко давно у меня пришло и уже начинался лактостаз! Я же столько компота и другой жидкости выпила! Я просто не ощущала дискомфорта в груди от лактостаза из-за боли от повреждений.  Как выяснилось, что многим женщинам перед началом кормления грудью требуется расцеживать грудь, так как новорожденный малыш попросту не может справиться с «тугой» грудью. Вручную мне было сложно справиться с грудью, пришлось прибегать к помощи молокоотсоса (Цена вопроса 2500 рублей и это самый простой ручной). Тут стОит еще сказать, что боли первого расцеживания мне врезались в память гораздо сильней, чем боли при родах. voz-gv-2Впоследствии в методичках Всемирной организации здравоохранения и другой спец. литературы я нашла, что источником моих проблем был стресс, который затормозил выработку окситоцина.  Большинство женщин после родов находятся в состоянии стресса и поэтому у них возникают проблемы «тугой груди». При нормальной выработке окситоцина новорожденный малыш справляется с маминой грудью. Новоиспеченная мама должна позаботиться о нормальной выработке окситоцина – попросить родственников, чтобы баловали её вкусненьким, почитать любимую книжку,  и самое главное – расслабиться и часто прикладывать малыша и не переставать любоваться на него. Домой я возвращалась вооруженная знаниями о том, что ареола вокруг соска должна быть мягкой и если после кормления она не мягкая, то необходимо сцеживаться.  В итоге к моменту выписки из роддома у меня продолжался лакостаз, и я еще несколько недель находилась меж двух огней  кормления/сцеживания. Жаль в роддоме мне никто не дал правильные знания, как увеличить выработку окситоцина, хотя пытались — каждый из специалистов говорил абстрактное «не нервничай». Очень сложно такую рекомендацию понять и исполнить. А ведь нервы загоняют женщин в замкнутый круг: боль сцеживаний + недоедание и плач малыша из-за «тугой» груди -> усиление стресса-> нехватка окситоцина для комфортного кормления -> боль сцеживаний + недоедание и плач малыша из-за «тугой» груди. Затем к этому добавляется недосыпание и т.п. Вот рецепт наших первых недель (. Кстати, в этот же момент возник спор с бабушками о необходимости допаивания грудничка водой. После тщательного изучения этого вопроса было решено, в соответствии с позицией Всемирной Организации Здравоохранения,  не допаивать. В результате наша практика подтвердила правильность позиции ВОЗ. Сцеживания после кормлений я прекратила только к середине второй недели – видимо к этому моменту у меня наладился процесс выделения окситоцина. Еще немаловажно знать, что регулярные полные сцеживания обязательно приведут к гиперлактации и как следствие сцеживать надо будет еще чаще и больше. Поэтому если возник лактостаз – то сцеживаем только до устранения чувства дискомфорта в груди, обычно это соответствует моменту смягчения ареолы вокруг соска.

Грудное вскармливание первый месяц | Правильный рецепт первого месяца, которым я  обязательно воспользуюсь, если мы с мужем решимся на второго малыша:

voz-gv-3Новоиспеченная мама поддерживает свое настроение в состоянии легкой эйфории от счастья быть мамой, от других факторов, о которых лучше заранее позаботиться. Для этого можно на телефон скачать любимую спокойную музыку, картинки, стихи, которые вызывают приятные ассоциации. А можно чуть-чуть нарушить диету  (орехами и сгущенкой же большинство нарушают), например любимым пирожным или мороженным с пусть даже вредным, но опять же любимым напитком – от которого вы себя ограничивали давно (конечно безалкогольным) – кофе, какао и т.п. Т.е. нужно прямо в роддоме во время сна малыша отстранятся от всего мира – оставаться наедине со своим спящим малышом и собой, включать в наушники музыку, лакомиться  (опять же в меру) вкусняшками и чувствовать себя самой лучшей на свете мамой – которая справилась с родами и теперь может заслуженно чуточку расслабиться. В таком состоянии будет обеспечено достаточное количество окситоцина для безболезненного кормления.

Грудное вскармливание первый месяц |Теория, которую надо знать о ГВ тем, кто впервые собирается в роддом

Первые несколько месяцев  кормить надо очень часто и долго, как малыш того потребует. Так как новорожденный слабенький, то сосание у него неэффективное и для насыщения сосать приходится долго и часто. В идеале грудь менять надо не чаще чем через 2 часа, но первые пару недель после родов, чтобы избежать лактостаза можно менять по ощущениям. Иногда малыш выбирает для себя «любимую» грудь – в этих случаях пока малыш не спит, давать ему надо «любимую». А во сне перекладывать к «нелюбимой».   Из-за лактостаза и предпочтений малышки одной груди я иногда кормила по 5 минут то одной, то другой грудью и это не сказалось отрицательно на малышке, к слову за первый месяц мы исключительно на молоке прибавили 1,5 кг. Тут главное не останаливаться и не падать духом, тогда все обязательно придет в норму. Когда малыш засыпает при сосании, надо научиться определять не продолжает ли он сосать во сне, как правило, признаки этого – звуки глотания. Сосание во сне самое важное, так как оно происходит в момент, когда малыш высосал все переднее менее ценное молоко и добрался до ценного заднего. Именно по причине ценности заднего молока Всемирная организация здравоохранения рекомендует практиковать совместный сон. Если малыш мало требует кормлений, то их должна требовать мама. В соответствии с методичками Всемирной Организации Здравоохранения женщина может контролировать правильность объема полученного молока по количествам мочеиспусканий – норма 10-15 «пописов» за день. Если значительно меньше, то стоит ввести дополнительные кормления по требованию мамы.  Я весь первый месяц практиковала требования ночных кормлений, так как у дочки была желтушка и я предполагала, что ей сложно просыпаться из-за слабости от болезни. На второй месяц дочка сама начала требовать ночные кормления, кроме этого мы начали практиковать совместный сон. К третьему месяцу грудное вскармливание перестало мне доставлять какой-либо дискомфорт. На данный момент мы обе наслаждаемся грудным вскармливанием и совместным сном. Некоторые мамы из-за нехватки молока обращаются к смесям, при этом надо знать, что количество молока в груди зависит от спроса на него. Зачастую мамы просто недокармливают деток из-за того что рано отнимают их от груди, как только они заснут или перестают глотать. А введение смеси в большинстве случаев завершается отказом от груди. В идеале надо давать малышу сосать пока он не насосется и сам не отпустит грудь. Те кто считает, что это использование мамы как пустышки, ошибаются — это как раз подача запроса малыша на увеличение количества молока! Вернемся к вопросу «почему так много искусственников»: перед родами женщинам объясняют о необходимости расслабиться для правильного протекания родов, то же самое можно рекомендовать для правильного становления лактации. Чем более расслаблена женщина и чем она себя комфортней чувствует, тем легче запускается процесс лактации. Поэтому засилье искусственников я связываю со следующими факторами:

  • неспособность женщин расслабиться после родов, в том числе из-за страха, что молока не будет;
  • незнание теории грудного вскармливания – относительно длительности кормлений, ночных кормлений, кормлений на засыпание, расчета достаточности грудного молока по количеству «пописов»;
  • отсутствие желания.

В своем посте я много полезной информации написала, но на абсолютную полноту не претендую, поэтому выкладываю ссылки на лучшие источники информации по теме грудного вскармливания: Отличные методички Всемирной организации здравоохранения:

Лучший ресурс по поддержке грудного вскармливания — сайт Ассоциации Консультантов по естественному вскармливанию.

Грудное вскармливание первый месяц. Проблемы: 19 комментариев

  1. Надежда

    За грудное вскармливание надо бороться, если ты действительно хочешь вырастить ребенка на своем молочке, то тогда всё получится однозначно. Я за свое молоко боролась до 3-4! месяцев. Сейчас нам полтора года, до сих пор кормлю!

  2. Инна

    Очень полезная статья.
    Правильно сказано » не останавливаться, не падать духом», я тоже боролась за грудное вскармливание и получилось. Было печально видеть, как молока все меньше и кучу нервов из-за этого.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.