Схема прикорма по ВОЗ | таблица на первые 90 дней

Теоретических статей о прикорме очень много, а практических полноценных схем дефицит. Поэтому меньше слов, больше дела — выкладываю готовую схему прикорма в соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения.prikorm-voz

Ссылки на дополнительную информацию по теме прикорма: показать скрытый текст

Схема прикорма в соответствии с  рекомендациями ВОЗ

Обращаю ваше внимание, что данная таблица один из сотен возможных сценариев ввода прикорма. Основные рекомендации ВОЗ о вводе прикорма достаточно гибкие и размытые. В них отсутствуют сведения об объемах и скорости ввода продуктов и это логично, так как у людей всего мира очень разные условия питания и особенности организма, а рекомендации рассчитаны на всех сразу. После дебатов в комментариях, я обнаружила документ ВОЗ регламентирующий более конкретно плавность ввода и размер порции. Ознакомиться с ним можно здесь (смотреть стр.16,17). Тут привожу важные выдержки из него: показать скрытый текст

При составлении таблицы также учтены множественные современные рекомендации относительно степени аллергичности и сложности усвояемости продуктов. В первую очередь вводятся наименее аллергичные и наиболее простые для усвоения продукты.

дни новый продукт граммы чайные ложки ранее введенный продукт граммы чайные ложки
Ввод кабачка (на завтрак). Завершаем завтрак привычной едой (грудное вскармливание или смесь) до полного насыщения.
1 овощное пюре (кабачок) 3 0,5      
2 овощное пюре (кабачок) 8 1      
3 овощное пюре (кабачок) 20 3      
4 овощное пюре (кабачок) 40 7      
5 овощное пюре (кабачок) 70 12      
6 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла (ввод масла начинаем когда объем порции превышает 100 гр!) 120 20      
7 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 166 27      
Ввод цветной капусты. На завтрак готовим 2 вида пюре. Первым предлагаем пюре из цветной капусты, вторым из кабачка. На обед даем ребенку привычную еду (грудное вскармливание или смесь).
8 овощное пюре (цветная капуста) 3 0,5 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 166 27
9 овощное пюре (цветная капуста) 8 1 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 162 26,7
10 овощное пюре (цветная капуста) 20 3 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 150 24,7
11 овощное пюре (цветная капуста) 40 7 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 130 21,3
12 овощное пюре (цветная капуста) 70 12 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 100 16,3
13 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 120 20 овощное пюре (кабачок) 50 8,0
14 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 166 27      
Ввод брокколи. На завтрак готовим 2 вида пюре. Первым предлагаем пюре из брокколи, вторым из кабачка или цветной капусты в зависимости от дня прикорма. На обед даем ребенку привычную еду (грудное вскармливание или смесь).
15 овощное пюре (брокколи) 3 0,5 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 166 27
16 овощное пюре (брокколи) 8 1 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 162 26,7
17 овощное пюре (брокколи) 20 3 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 150 24,7
18 овощное пюре (брокколи) 40 7 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 130 21,3
19 овощное пюре (брокколи) 70 12 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 100 16,3
20 овощное пюре (брокколи)+1 ч/л растительного масла 120 20 овощное пюре (кабачок) 50 8,0
21 овощное пюре (брокколи)+1 ч/л растительного масла 166 27   0 0,0
Ввод гречки на завтрак. Завершаем завтрак привычной едой (грудное вскармливание или смесь) до полного насыщения. Ранее введенные овощи кушаем на обед в объеме, который требует малыш (стандартная порция 166 гр).
22 гречка 3 0,5      
23 гречка 8 1      
24 гречка 20 3      
25 гречка 40 7      
26 гречка+1 ч.л сливочного масла (Если Вы начали прикорм с каш, то следует учесть что: первым вводится растительное масло и начинать вводить его следует когда съедаемая порция достигнет 100 гр) 70 12      
27 гречка+1 ч.л сливочного масла 120 20      
27 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27      
Ввод рисовой каши.  На завтрак готовим 2 вида каши. Первой предлагаем рисовую, второй — гречневую. Ранее введенные овощи кушаем на обед в объеме, который требует малыш (стандартная порция 166 гр).
29 рис 3 0,5 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
30 рис 8 1 гречка+1 ч.л сливочного масла 162 26,7
31 рис 20 3 гречка+1 ч.л сливочного масла 150 24,7
32 рис 40 7 гречка+1 ч.л сливочного масла 130 21,3
33 рис 70 12 гречка+1 ч.л сливочного масла 100 16,3
34 рис+1 ч.л сливочного масла 120 20 гречка 50 8,0
35 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27      
Ввод кукурузной каши. На завтрак готовим 2 вида каши. Первой предлагаем кукурузную, второй — гречневую или рисовую.  Ранее введенные овощи кушаем на обед в объеме, который требует малыш (стандартная порция 166 гр).
36 кукурузная каша 3 0,5 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
37 кукурузная каша 8 1 рис+1 ч.л сливочного масла 162 26,7
38 кукурузная каша 20 3 гречка+1 ч.л сливочного масла 150 24,7
39 кукурузная каша 40 7 рис+1 ч.л сливочного масла 130 21,3
40 кукурузная каша 70 12 гречка+1 ч.л сливочного масла 100 16,3
41 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 120 20 рис 50 8,0
42 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27      
Ввод тыквы (на обед)+ ранее введенные каши продолжаем кушать на завтрак по 166 гр!
43 овощное пюре (тыква) 3 0,5 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 166 27
44 овощное пюре (тыква) 8 1 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 162 26,7
45 овощное пюре (тыква) 20 3 овощное пюре (брокколи)+1 ч/л растительного масла 150 24,7
46 овощное пюре (тыква) 40 7 овощное пюре (цветная капуста)+1 ч/л растительного масла 130 21,3
47 овощное пюре (тыква) 70 12 овощное пюре (кабачок)+1 ч/л растительного масла 100 16,3
48 овощное пюре (тыква) + 1 ч.л. растительного масла 120 20 овощное пюре (брокколи) 50 8,0
49 овощное пюре (тыква) + 1 ч.л. растительного масла 166 27      
Ввод яблока (на завтрак)+ ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр на обед!
50 фруктовое пюре (яблоко) 3 0,5 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
51 фруктовое пюре (яблоко) 8 1 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
52 фруктовое пюре (яблоко) 16 3 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
53 фруктовое пюре (яблоко) 25 4 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
54 фруктовое пюре (яблоко) 35 6 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
55 фруктовое пюре (яблоко) 48 8 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
56 фруктовое пюре (яблоко) 60 10 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27,0
Ввод пшенной каши (на завтрак)+ ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр на обед!
57 пшенная каша 3 0,5 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
58 пшенная каша 8 1 рис+1 ч.л сливочного масла 162 26
59 пшенная каша 20 3 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 150 24,7
60 пшенная каша 40 7 гречка+1 ч.л сливочного масла 130 21,3
61 пшенная каша 70 12 рис+1 ч.л сливочного масла 100 16,3
62 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 120 20 кукурузная каша 50 8,0
63 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27      
Вводим мясо кролика (на завтрак в дополнение к каше),
на обед ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр + 60 гр яблочного пюре
64 мясо кролика 3 0,5 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
65 мясо кролика 8 1 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
66 мясо кролика 16 3 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
67 мясо кролика 22 4 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
68 мясо кролика 30 5 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
69 мясо кролика 40 7 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
70 мясо кролика 50 8 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
Вводим чернослив (на завтрак в дополнение к каше),
на обед ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр + 50 гр мяса
71 пюре из чернослива 3 0,5 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
72 пюре из чернослива 8 1 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
73 пюре из чернослива 16 3 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
74 пюре из чернослива 25 4 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
75 пюре из чернослива 35 6 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
76 пюре из чернослива 48 8 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
77 пюре из чернослива 60 10 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
Вводим мясо индейки (на завтрак в дополнение к каше),
на обед ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр + 60 гр яблочного или черносливового пюре
78 мясо индейки 3 0,5 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
79 мясо индейки 8 1 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
80 мясо индейки 16 3 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
81 мясо индейки 22 4 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
82 мясо индейки 30 5 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
83 мясо индейки 40 7 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
84 мясо индейки 50 8 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
Вводим грушу (на завтрак в дополнение к каше),
на обед ранее введенные овощи продолжаем кушать по 166 гр + 50 гр мяса
85 пюре из груши 3 0,5 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
86 пюре из груши 8 1 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
87 пюре из груши 16 3 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
88 пюре из груши 25 4 гречка+1 ч.л сливочного масла 166 27
89 пюре из груши 35 6 рис+1 ч.л сливочного масла 166 27
90 пюре из груши 48 8 кукурузная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27
91 пюре из груши 60 10 пшенная каша+1 ч.л сливочного масла 166 27

Таблица подготовлена в соответствии с методичками ВОЗ и использованием информации с форума консультантов по грудному вскармливанию. Скачать таблицу в формате Excel можно тут.

Схема прикорма ВОЗ | Корректировки по ситуациям

      • загар

        Знакомьтесь с моим рейтингом солнцезащитных средств для малышей. Разбираю и сравниваю составы безопасных зарубежных брендов и популярные отечественные варианты, в том числе бюджетные. Оказывается пафосный Vichy далеко не так хорош, как о нем говорится в рекламе ))).

        при исключительном грудном вскармливании до введения прикорма, с началом прикорма начинаем регулярно предлагать воду;

      • при дефиците веса сначала необходимо вводить каши, затем овощи;
      • при затруднениях со стулом следует попробовать пораньше ввести пюре чернослива ;
      • если малыш не успевает за темпами увеличения объема, то вводить продукт не за 7 дней, а за 10 или даже 14; А если ваш ребенок менее активный или имеет низкий вес его порция может быть меньше, чем порция большинства детей, ведь потребности организма в таких случаях меньше.
      • если не сумели нарастить указанный в таблице объем, необходимо: 1. убедиться, что ребенок готов к вводу прикорма. 2. попробовать различные приемы стимуляции пищевого интереса (можно взять некоторые элементы из педагогического прикорма), но как правило, надо просто подождать естественного развития событий. 3. прикармливать максимальным объемом, который малыш соглашается кушать пока он в результате естественного развития событий, не позволит увеличить объем съеденного.
      • тем у кого возникли трудности, рекомендую ветку ресурса консультантов по грудному вскармливанию, в которой можно задавать любые вопросы о прикорме специалистам (в их числе Яковлев Я.Я. — педиатр, многим известный своими статьями о прикорме) без регистрации;
      • а тем кто еще планирует и уже начал прикорм желаю беспроблемного перехода на взрослую пищу!

Схема прикорма ВОЗ | Опросы

Давайте проверим гипотезу о том, что чаще всего проблемы с аппетитом возникают у малышей на ГВ по требованию.

Для подтверждения этой гипотезы, прошу указать как Ваш малыш относится к вводу прикорма и практикуемый тип вскармливания. Спасибо!

Загрузка ... Загрузка ...

Девочки, у кого есть опыт завершенного грудного вскармливания или неудачный опыт его организации, прошу поучаствовать в сборе статистике на тему влияния совместного сна на ГВ: показать скрытый текст

Схема прикорма по ВОЗ | таблица на первые 90 дней: 413 комментариев

  1. Анна

    Добрый день! спасибо большое за таблицу! Это послужило хорошей опорой и началом в пути введения прикорма, когда ты не знаешь с чего же все начать )
    но у меня есть 1 вопрос: почему пшенная? Разве она не тяжелая? «Пшенная каша хоть и богата минеральными веществами, но очень тяжела для переваривания нежным желудочно-кишечным трактом ребенка, поэтому не стоит ее применять в питании до двухлетнего! возраста малыша.» Почему ВОЗ ее вводит так рано? только потому что в ней нет глютена?

  2. Елена

    Добрый день! Подскажите, пожалуйста, я правильно понимаю что в данной таблице приведена схема прикорма только в отношении завтрака и обеда, на ужин пока даём только грудь/смесь? Если так, то с какого времени можно вводить ужин?

  3. Ксения

    Добрый день. Подскажите как правильно…? С 6 месяцев начали прикорм, овощные пюре, потом каши.. По началу каши ели с удовольствием, но до полного объёма в 160 гр так и не дошли, заболели лежали в больнице, при выписке сказали неделю не давать никакого прикорма. Когда снова начала давать, каши дочка перестала их есть… Ложку съест, а следующую уже выплевывает и так несколько дней, стала вводить фрукты и потом мешать с кашей, так она ест, но не больше 60-80 гр. После я докармливаю грудью, педиатр сказала этого не делать. Получается она и каши не съедает нужного колличества и шрудь потом не даю. Она же не доедает тогда… ((( И что делать..? ,Нам 8 месяцев.

    1. Ирина

      Странный у Вас педиатр)) конечно же докармливать грудью, если ребенок не выедает даже половины своей порции и, тем более, если после каши не отказывается от груди. Более того, в некоторой америк литературе даже РЕКОМЕНДУЮТ после каждого прикорма давать грудь, чтобы ребенок чувствовал себя удовлетворенным и доел свою норму (если вдруг прикорма не хватило). В любом случае рано или поздно аппетит нормализуется, а до этого докармливайте на здоровье!

    2. Мария

      Ирина, сорри. У меня тоже ребёнок не ест нужный объём. Нам врач сказала примешивать аминокислоты в кашу и пюре. Неокейт.

  4. Elen

    Добрый день. Нем могу найти ссылку на следующие 90 дней прикорма. Подскажите, плиз.

  5. Надежда

    Здравствуйте!спасибо большое за таблицу!вводим по ней прикорм!подскажите пожалуйста,можно ли заменить подсолнечное масло оливковым,а сливочное кокосовым?и если ребенок не съедает полную порцию овощей?(не идет цв капуста и брокколи)давать сколько съедает и вводить каши или заменить на какие-то другие овощи?

  6. Татьяна

    Скажите, такая ситуация. Пришло время вводить прикорм и тут как назло подцепили ротовирус всей семьей. Вот долечиваемся, потом неделю будем бактерии пить и лечение закончится, можно сразу начинать прикорм вводить? И с чего лучше начать? В процессе болезни ребенок потерял почти 1кг

  7. Катерина

    Доброго дня! В первую очередь хочу выразить Вам благодарность за то, что провели такую серьезную и доскональную работу по вопросам питания и развития малыша! Да ещё и делитесь своими наработками с другими 😉
    А во вторую очередь подскажите пожалуйста, как вы делали каши для прикорма? Где-то видела информацию о том, что сначала дают 5% -ые каши. Т.е. на 100мл воды одну чайную ложку гречки (из расчета 1ч.л.= 5мл). И если так давать, то будет ли от такой пятипроцентной каши польза и когда можно переходить на более густые каши?

    1. Мама зануда Автор записи

      Здравствуйте. На первых этапах ввода каши должны быть очень нежные по консистенции и пропорции при приготовлении действительно очень маленькие. Я уже точно не помню, но похоже на правду 5 гр. гречки на 100 мл воды. В результате надо получить жидко-вязкую консистенцию. Обратите внимание не жидкую. Жидкая консистенция малокалорийна и поэтому не подходит для прикорма. Вязкость должна быть сравнима с негустой сметаной или сгущенкой. На более густые каши происходит постепенный переход по мере того, как малыш справляется с жидко-вязкой консистенцией.

      1. Кристина

        Здравствуйте. Ввела прикорм с 4,5 месяцев, ребенок был исключительно на грудном вскармливании. Соблюдаю рекомендации в таблице, готовлю сама, хотела бы узнать, когда дойдет дело до яблочного пюре, яблоко нужно варить, запекать или можно просто перемолоть на блендере и дать в «сыром» виде, тоже самое касается чернослива??? Также, хочу услышать мнение по поводу компота, дочь пьет воду когда жарко, так отказывается, может варить компоты (какие)??? Ребенку через неделю 6 месяцев исполнится. Заранее благодарю за ответ…

  8. Татьяна

    Подскажите, пожалуйста, надо ли добавлять масло в баночное пюре, если в составе оно не указано?

    1. Женя

      Подскажите пожалуйста, сколько раз кормить ребенка в 9 месяцев, и в каком объеме? Можно ли и на обед и на ужин давать овощные супы-пюре. Ранее ели утром кашу, в обед овощи с мясом, в перерывах банан иногда. Сейчас пробую на ужин вводить кефир, но так понимаю этого мало… Нам 9 месяцев на гв. Спасибо за ответ!

      1. Мама зануда Автор записи

        Выдержка из методички ВОЗ: «В возрасте 9–11 месяцев давайте мелко порубленную или размятую пищу, а также пищу, которую ребенок может брать руками, в количестве примерно 1/2 чашки (имеется ввиду чашка 250 мл), 3–4 раза в день, а также давайте ему перекусывать 1–2 раза, в зависимости от аппетита.» Ссылка на методичку приведена в начале статьи под спойлером. Супы пюре, конечно, можно.

        1. Татьяна

          Добрый вечер. Подскажите малышу 6 месяцев начали водить прикорм с кабачка, но безуспешно ребёнок не охотно ест, все выплевывает морщиться 7 ложек так и не осилили)) Подскажите что делать в такой ситуации продолжать кормить, или сделать перерыв, уменьшить количество ложек? И со скольки месяцев можно использовать нимблер.?

  9. Юлия

    Здравствуйте, Екатерина! Совсем запуталась с кормежкой. Ребенку 6.5. Вес 6900. На ГВ по требованию. Промежутки между кормлениями всегда были очень малыми 1-1.5 ч днем. А вот ночью наоборот приходится тормошить и кормить каждые 3 ч. Начиная с 5го лактация изменилась, молоко перестало накапливаться, надо добывать, и иза этого ребенок стал меньше съедать и не наедаться, как мне кажется. По крайней мере об этом говорят прибавки в весе. Бывают недели, когда даже теряет вес, а в целом за 6ой мес +170 гр, и вот почти 3 недели 7го +100гр.
    За неделю до 6ти попробовала ввести смесь нутрилон 1 — не захотела есть.
    С 6ти мес ввела гречку безмолочную. Пока вводила по ложечке, разбавляла своим молоком — ела. Когда объем стал 20 гр — перешла на воду — не хочет, на смеси также. Съедает пару ложечек — дальше сплевывания, капризы. Пробовали тыкву — первую ложку съела с интересом. На след день — отказ. Вот попробовала кукурузную — тоже не пошла.
    Я в отчаянии. Если бы не стояла проблема веса, можно было бы не заморачиваться. Но мне нужно ребенка чем-то кормить. Моего молока, я так понимаю ей не хватает. Вы пишете, что у Вас ребенок бы малоежкой пока был на гв и нужно сократить дневные прикладывания, чтобы был аппетит. Но я боюсь, что тогда молоко совсем пропадет. Потому что ночью она сосет совсем неактивно, бывает даже отказывается есть.
    Может попробовать другую смесь? Или дальше экспирементировать с прикормом? Вы много чего изучали по теме, может будут идеи)

    1. Марина

      Вы очень часто кормите. В этом возрасте раз в 3-4 часа -это норма. И ночью уже комить не надо,если не хочет.И вам поспать не мешает.Молоко не пропадет))
      И может вам все-таки попробовать другую смесь хотя бы для каши,а то Нутрилон вообще у многих плохо идет-у него рыбий запах..

      1. Мама зануда Автор записи

        В случае с маловесными детьми увеличивать промежутки между кормлениями опасно, так как есть риск довести ребенка до истощения. Тут можно только предложить пробовать варианты смеси и периодически повторять попытки ввода продуктов, что и делается.

        П.С.Норм по промежуткам между кормлениями ГВ не бывает! Самой оптимальной схемой является схема «по-требованию» и единственное расписание это требование ребенка или отсутствие требований более 3-4 часов.

  10. Снежана

    Здравствуйте! помогите советом, свну 6 мес и 1 нед, вес 10 кг, рост 73 см, на смешаном вскармливании (2 р.в сутки грудное молоко, 4 р. в сутки смесь). Начала вводить прикорм 2.5 недели назад с кабачка. Абсолютно не ест(( пробовала цв.капусту, яблоко. Когда видит ложку с пюре, отталкивает, поом все српзу выплевывает и тпк уже почти 3 недели. Сейчас как грибы лезут зубы, уде 6 зубов, и еще 2 лезут, может из.за этого кушать отказывпется пюре..
    Как же быть, если сын не хочет вообще ничего кушать, кроме молока и смеси?
    Заранее спасибо вам за уделенное внимание и за отличный сайт!

      1. Надежда

        Я думаю нужно было месяцев с 6-7 давать кабачок,сейчас малышу это в новинку причём не вкусную.Пробуйте дальше,только пюре ему уже не интересно наверное.

        1. Мама зануда Автор записи

          Малышу 6 месяцев, вкусовые предпочтения не сформированы. Ему сейчас ничего не интересно кроме ГВ и смеси, но это не повод оставлять ребенка на них или пробовать все варианты продуктов из таблицы прикорма.

          1. Женя

            Подскажите пожалуйста, сколько раз кормить ребенка в 9 месяцев, и в каком объеме? Можно ли и на обед и на ужин давать овощные супы-пюре. Ранее ели утром кашу, в обед овощи с мясом, в перерывах банан иногда. Сейчас пробую на ужин вводить кефир, но так понимаю этого мало… Нам 9 месяцев на гв. Спасибо за ответ!

    1. Аленка

      Снежана,не переживайте и успокойтесь,пока не готов/не хочет Ваш малыш знакомиться с прикормом,плюс еще зубки сейчас лезут,подождите,предложите позже. Значит хватает ему сейчас Вашего молочка + смесь,так что малыш точно не останется голодным. Вообще главное в прикорме не накормить ребенка,а только познакомить с едой. Вот моя дочь(2,10 г)начала есть прикорм только в 9 мес и то очень и очень не охотно,было достаточно ей ГВ и немного смеси,а потом только ближе к 1,5 г.начала проявлять настоящий интерес к еде.

    2. Мама зануда Автор записи

      1. По всей видимости, Вы уже сформировали отрицательный имидж пюре из кабачка, цветной капусты и яблока. Надо делать «перезагрузку» отношений к прикорму. Сделайте в вводе прикорма перерыв. Неделю-полторы. Надо чтобы ребенок забыл неприятные ощущения.
      2. Для некоторых детей все, отличающееся от привычной пищи (ГВ и смеси), будет являться невкусным. В этом случае ввод прикорма «пойдет» только при появлении чувства голода. Т.е. от предыдущего приема пищи до предложения порции пюре должно пройти не менее 3-4 часов. Только на голодный желудок ребенок воспримет пюре, как еду, а неинтересную забаву.
      3. Яблоко пробовать рано. В 6 месяцев ребенок не в силах оценить его вкусовые преимущества и улучшить аппетит :-). А вот обилие сладкого в рационе в раннем возрасте может спровоцировать брожения и нарушить микрофлору.
      4. Если предлагаете баночное питание попробуйте предложить другого производителя или перейти на домашние пюре.
      5. Завершайте прием пищи раньше, чем этого хочет ребенок. Если малыш сейчас категорично настроен, после отдыха от ввода прикорма давайте ему по половинке ложки. Можно это делать 3-4 раза в день, главное раздразнить аппетит. Надо чтобы ребенок захотел пробовать больший объем, а ему «недоставалось». Затем увеличьте до ложки, двух… У него появится возможность получше распробовать это чудо-продукт. Попробуйте создать эффект дефицита пюре.

    3. Елена

      Попробуйте поменять производителя овощных пюре. Дочка не очень хотела сразу есть, я ей впихивала все, и давала я ей гербер. А потом у меня была баночка пюре «спеленок». Ей оно больше понравилось и сейчас едим только его.
      Племянник ел только «фрутто няню».)))))

    4. Екатерина

      Чтобы захотеть есть, малыш должен быть голоден. Сделайте перерыв побольше, 3-4 а то и больше часа. Отвлеките, забавляйте, поедьте на уличку. Он проголодается и прекрасно все поест ) К тому же им надо понять, что тем, что им суют в рот, можно наесться )

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.