Меню ребенка в 6 месяцев (рекомендации Союза педиатров РФ)

Материалы с фото, ищите в профиле инстаграм mamaznauda_prikorm.

Меню взяты с официального сайта Союза Педиатров РФ. Совершенно официальные и адекватные! Рекомендую использовать в качестве ориентира.

Вариант 1

Если ваш ребенок начал получать прикорм с 4-5 месяцев, то в 6 месяцев его рацион может выглядеть так:

I кормление 6 часов Грудное молоко или детская молочная смесь 200 мл
II кормление 10 часов
  • Безмолочная каша* 150 г
  • Докорм грудным молоком или детской молочной смесью 50 мл
III кормление 14 часов
  • Овощное пюре 150 г
  • Мясное пюре 5-30 г
  • Растительное масло 1 ч.л.
  • Докорм грудным молоком или детской молочной смесью 20-30 мл
IV кормление 18 часов
  • Фруктовое пюре 30г
  • Грудное молоко или детская молочная смесь 170 мл.
V кормление 22 часа Грудное молоко или детская молочная смесь 200 мл

* разведенная грудным молоком или детской молочной смесью

Вариант 2

Примерный суточный рацион для ребенка в 6,5 месяцев на грудном вскармливании, если прикорм начали вводить с 5-5,5 месяцев.

I кормление 6 часов Грудное молоко
II кормление 10 часов
  • Безмолочная каша*, разведенная грудным молоком 150 г
  • Докорм грудным молоком
III кормление 14 часов
  • Овощное пюре 150 г.
  • Мясное пюре 5-30 г.
  • Растительное масло 1 ч.л.
  • Докорм грудным молоком
IV кормление 18 часов Грудное молоко
V кормление 22 часа Грудное молоко

* разведенная грудным молоком или детской молочной смесью

Файл для печати скачать.

Источник информации: сайт Союза педиатров России.

Другие материалы по питанию младенцев:

Запись опубликована автором Мама зануда 6